INDIVIDUAL

Coaching und thera­peutische Nach­betreuung

Nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen ist eine gezielte Betreuung entscheidend. Als erfahrener Sportwissenschaftler und Reha-Trainer helfe ich dir, schnell wieder auf die Beine zu kommen. Mit einem individuellen Coaching-Ansatz und funktioneller Trainingstherapie stärken wir deinen Körper gezielt und nachhaltig. Ob Bandscheibenvorfall, Sportverletzung oder Prävention – ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit langfristig zu sichern und deine Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele!

Probleme

  • Langwierige Genesung nach Verletzungen
  • Unsicherheit bei der Trainingsgestaltung
  • Wiederkehrende Schmerzen

Lösung

  • Funktionelle Trainingstherapie
  • Gezielte Übungen zur Stärkung der betroffenen Bereiche
  • Individuell angepasste Coaching-Pläne

Ergebnisse

  • Schnelle Regeneration
  • Nachhaltige Schmerzfreiheit
  • Mehr Stabilität und Prävention von Verletzungen

Welche Gesundheits- und Fitnessziele hast du?

Ich helfe ich dir dabei deine persönlichen Ziele zu erreichen. Lernen wir uns kennen!

Werner jetzt kontaktieren

Werner Sturm - Personal Trainer, Klagenfurt
Werner Sturm - Personal Trainer, Klagenfurt

Ich helfe dir,
deine persönlichen Ziele zu erreichen.

„Es ist nie zu spät um richtig durchzustarten!“

Als dein persönlicher RUNmedCoach und Trainingstherapeut erarbeite ich mit dir, in enger Zusammenarbeit mit Medizin, Physiotherapie, Orthopädie & Diagnostik, deinen individuellen Trainingsplan und helfe dir die optimalen Abläufe im Training zu finden. Damit es bald wieder heißt: schmerzfrei Laufen!