INDIVIDUAL
Coaching und therapeutische Nachbetreuung
Nach Verletzungen oder gesundheitlichen Herausforderungen ist eine gezielte Betreuung entscheidend. Als erfahrener Sportwissenschaftler und Reha-Trainer helfe ich dir, schnell wieder auf die Beine zu kommen. Mit einem individuellen Coaching-Ansatz und funktioneller Trainingstherapie stärken wir deinen Körper gezielt und nachhaltig. Ob Bandscheibenvorfall, Sportverletzung oder Prävention – ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit langfristig zu sichern und deine Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele!
Probleme
- Langwierige Genesung nach Verletzungen
- Unsicherheit bei der Trainingsgestaltung
- Wiederkehrende Beschwerden wie Rückenschmerzen
Therapie
- Funktionelle Trainingstherapie
- Gezielte Übungen zur Stärkung der betroffenen Bereiche
- Individuell angepasste Coaching-Pläne
Ergebnisse
- Schnelle Regeneration
- Nachhaltige Schmerzfreiheit
- Mehr Stabilität und Prävention von Verletzungen
